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Volkskrankheit Burnout
Kennen Sie das? Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung funktioniert nicht mehr, selbst Erfolge und Erholung können nicht mehr genossen werden. Sie schlafen immer schlechter und fühlen sich ständig gereizt? Dann sind Sie ein Adrenalin-Junkie und auf dem besten Weg zu einem waschechten Burnout ( Christian Houben).
Hohe Arbeitsbelastungen und Leistungserfordernisse bewirken, dass das Phänomen Burnout an Häufigkeit zunimmt und sich mittlerweile auf alle Berufsgruppen ausdehnt. Das Duisburg eine Stadt mit hoher Zuwanderung ist, stellt evangelische Einrichtungen und Gemeinden vor neue Fragen, Herausforderungen und Aufgaben. Die Erfahrungen im alltäglichen Zusammenleben sind widersprüchlich, es existieren Ängste bei Gemeindegliedern, aber auch auf Seiten der Zuwanderer, die oft den Eindruck haben in unserer Gesellschaft nicht willkommen zu sein.
Wie stehen wir zur Integration und interkulturellen Öffnung? Mit diesem Thema beschäftigt sich die Sommersynode im Mai 2011 des Kirchenkreises Duisburg. Seit Jahrzehnten existiert hier eine interreligiöse und interkulturelle Dialogtradition, an welche angeknüpft werden kann. Ein breiter Diskussionsprozeß über Ziele von Integration und über interkulturelle Kompetenz und Öffnung ist im Kirchenkreis in Gang gekommen und das Bewusstsein, dass Vielfalt gestaltet werden muss, ist gewachsen.
Die Grundhaltung von Christen zum Thema Integration und Migration bringt die biblische Aussage „Die Fremdlinge sollt ihr nicht unterdrücken; denn ihr wisst um der Fremdlinge Herz, weil ihr auch Fremdlinge in Ägypten gewesen seid“ (Ex 23,9) zum Ausdruck und im Neuen Testament steht die Aufforderung Jesu Fremde aufzunehmen.
Wie lässt sich erkennen, ob die Gefahr eines drohenden Burnouts besteht? Was lässt sich vorbeugend tun, was können bereits Erkrankte tun, um aus der „Abwärtsspirale“ wieder herauszufinden?
Besuchen Sie unsere Informationsveranstaltungen oder unsere Selbsthilfe-Gruppe, die sich zwei mal monatlich um 18:00 Uhr im Evangelischen Familienbildungswerk trifft.
Burnout - Möglichkeiten und Grenzen der Prävention
Montag, 30.01.2012 von 18:00 bis 20:15 Uhr.
Selbsthilfegruppe - Burnout
Jeden 2. und 4. Montag im Monat, ab 09.01.2012 von 18:00 bis 20:15 Uhr.
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