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Volkskrankheit Burnout

Kennen Sie das? Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung funktioniert nicht mehr, selbst Erfolge und Erholung können nicht mehr genossen werden. Sie schlafen immer schlechter und fühlen sich ständig gereizt? Dann sind Sie ein Adrenalin-Junkie und auf dem besten Weg zu einem waschechten Burnout ( Christian Houben).

Hohe Arbeitsbelastungen und Leistungserfordernisse bewirken, dass das Phänomen Burnout  an Häufigkeit zunimmt  und sich mittlerweile auf alle Berufsgruppen ausdehnt.

Wie lässt sich erkennen, ob die Gefahr eines drohenden Burnouts besteht? Was lässt sich vorbeugend tun, was können bereits Erkrankte tun, um aus der „Abwärtsspirale“ wieder herauszufinden?
Besuchen Sie unsere Informationsveranstaltungen oder unsere Selbsthilfe-Gruppe, die sich zwei mal monatlich um 18:00 Uhr im Evangelischen Familienbildungswerk trifft.

Burnout - Möglichkeiten und Grenzen der Prävention
Montag, 30.01.2012 von 18:00 bis 20:15 Uhr.

Selbsthilfegruppe - Burnout
Jeden 2. und 4. Montag im Monat, ab 09.01.2012 von 18:00 bis 20:15 Uhr.


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